Ajoutez de l'eau et hydratez-vous avez la méthode la plus d'étudiée en laboratoire et au jeu pour remplacer ce que vous perdez par la sueur. La poudre Gatorade® aide à réhydrater le corps, à remplacer les électrolytes et à réalimenter les muscles*, c'est pourquoi c'est le produit de confiance de certains des meilleurs athlètes du monde. Une portion donne 355 mL lorsque mélangée avec de l'eau.
Une boîte donne 3 gallons (32 portions)
* Aide à maintenir l’équilibre hydrique et électrolytique normal. Les glucides fournissent de l'énergie.
La perte de liquide peut nuire à la performance et conduire à la déshydratation*. Cependant, vous perdez beaucoup plus que de l'eau lorsque vous transpirez. La gamme de Gatorade® contient des électrolytes essentiels pour aider à remplacer et à conserver ce qui est perdu par la sueur.
* Il a été prouvé qu'une déshydratation supérieure à 2 % de la masse corporelle nuit à l'endurance et à la capacité pour divers types et durées d'exercices.
Glucides: 33g
Pendant l'entraînement, vous utilisez partiellement ou complètement vos réserves d'énergie, ce qui peut nuire à votre performance selon l'intensité et la durée de l'effort. La disponibilité en glucides est fondamentale à l'endurance de haute intensité. Faites et refaites le plein de glucides pour soutenir la réponse de votre corps aux efforts que vous lui demandez.
Calories: 120
Pour donner le meilleur de vous même en compétition, vous avez besoin de carburant qui vous aide à performer. Les calories converties à partir de glucides vous aident à maintenir votre niveau d'énergie et à atteindre votre maximum.
Pour 32 g (environ 3 c. À soupe)
(environ 500 mL préparés)
Amount Per Serving
Calories 120
% Daily Value*
Fat 0g
0%
Sodium (190mg)
8%
Potassium (65mg)
2%
Carbohydrate 33g
11%
Sugars (31g)
Protein (0g)
Calcium
2%
Source négligeable de lipides saturés, lipides trans,
cholestérol, fibres, vitamine A, vitamine C ou fer
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